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开胃食谱攻略

空气炸锅食谱

菜品名称 烹饪温度 (°C) 烹饪时间 (分钟) 主要食材 注意事项
烤香蛋挞 200 烘烤10-15分钟。 蛋挞皮、牛奶、鸡蛋、糖适量
香辣鸡翅 180 烘烤8-12分钟,然后取出煎锅将鸡翅翻面继续烤5-10分钟。 鸡翅、油、调味料 翻面两次
烤红薯 200 烘烤30-35分钟,然后取出煎锅将红薯翻面继续烤20-25分钟。 红薯 翻面两次
烤玉米 200 烘烤5-10分钟,然后取出煎锅将玉米翻面继续烤5-10分钟。 玉米、油 翻面两次
烤牛排 200 烘烤5-10分钟,然后取出煎锅将牛排翻面继续烤3-5分钟。 牛肉、盐、油、调味料
烤鱼 180 烘烤10-15分钟,然后取出煎锅将鱼翻面继续烤10-15分钟。 鱼、油、盐、调味料 翻面两次
骨肉相连 180 烘烤5-10分钟,然后取出煎锅将骨肉翻面继续烤5-10分钟。 骨肉相连、油、调味料 翻面两次
炸鸡腿 200 烘烤10-15分钟,然后取出煎锅将鸡腿翻面继续烤10-15分钟。 小鸡腿、油、调味料 翻面两次
烤虾 180 烘烤5-10分钟,然后取出煎锅将虾翻面继续烤5-10分钟。 虾、油、调味料 翻面两次
烤馒头 200 烘烤5-8分钟。 馒头、鸡蛋、油、盐
烤鱿鱼 200 烘烤5-10分钟。 鱿鱼、油、盐、胡椒粉
烤带鱼 180 烘烤5-10分钟,然后取出煎锅将带鱼翻面继续烤5-10分钟。 带鱼、油、盐、料酒 翻面两次
烤板栗 200 烘烤10-15分钟,然后取出煎锅将板栗翻面继续烤10-15分钟。 生板栗、油 翻面两次
炸南瓜饼 200 烘烤3-5分钟。 南瓜饼、油
炸油条 200 烘烤5-10分钟,然后取出煎锅将油条翻面继续烤5-10分钟。 油条、油 翻面两次
炸花生米 180 烘烤3-5分钟,然后取出煎锅抖动花生继续烤3-5分钟。 花生米、油、盐 抖动花生
炸薯条 160 烘烤25-30分钟。 速冻薯条、油
炸鸡柳 180 烘烤5-10分钟,然后取出煎锅将鸡柳翻面继续烤5-10分钟。 鸡柳、油、调味料 翻面两次
炸饺子 200 烘烤5-10分钟,然后取出煎锅将饺子翻面继续烤5-10分钟。 饺子、油、调味料 翻面两次
炸春卷 200 烘烤5-10分钟,然后取出煎锅将春卷翻面继续烤5-10分钟。 春卷(半成品)、油 翻面两次
文章作者: PanXiaoKang
文章链接: http://example.com/2025/01/04/%E5%BC%80%E8%83%83%E9%A3%9F%E8%B0%B1%E6%94%BB%E7%95%A5/
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